こんにちは、桜花玲那です。
今日は体調不良ゆえ、お絵描き他ぜんぶサボりました(´・ω・｀)
ここ最近寝不足だったからなのか、わかりませんが、
平熱36.4～36.8℃のところを37.2℃（3回測って、.2、.6、.2）出た＆ふだんのそのくらいの体温のわりにだるかった
ため、全力で休みました(*ﾉω・*)ﾃﾍ
具体的には、布団かぶって、たまにお茶を飲みに行って、おやつにラーメン食べました←
こう書くとラーメンの威圧感と浮いた感じすごいな。
いやねぇ、風邪の引き始めには、ラーメンっていいのかな、と思っています。
理由としましては、
①高カロリー（炭水化物の暴力）
②塩分多い
の2つです。
あ、医学とか薬学の専門ではないので、個人の感想で進めていきたいです。ご了承をば。
まず、風邪を治すには体力が必要です。
その体力を得るためには、カロリーって大事なんじゃないかな、と思います。
そして、疲労回復とかに使われるエネルギーは、確かブドウ糖だった気がします。
そこで、ラーメンの麺。
これは、デンプンがめちゃくちゃ含まれています。ちょっと1回、ヨウ素溶液を垂らしてみたい。
デンプン（詳しい種類はわからん）は、唾液とかで
デンプン→麦芽糖→ブドウ糖
と分解される、と習った記憶があります。
なので、個人的には「だいぶいいんじゃないか？？？」となりました。
次に、熱を下げるために汗をかかせたいところです。
ただ、脱水はちょっと勘弁してほしいので、利尿作用のある紅茶を今回ばかりはやめにして、麦茶をチョイスしました。
しかしですね。水分だけ取っていると、塩分が相対的に少なくなってしまって、あまりよくないと思うのです。飲む量とかにも寄るとは思いますけれど。
そこで、ラーメン。汁はもちろんのこと、たしか麵にも塩使ってましたよね。
ラーメンを食べてたら塩分は足りそう（安直）
ただその割にあまりまだ水分摂ってないので、ちょっとお茶飲んできます。塩分過多はそれはそれでよくない。
＋でいったら、美味しさです。
むしょう に たべたく なった ので たべました
からだ は ラーメン を もとめて いた
あ、でも、今回はまだ引き始めというか、食欲がふだんどおり……というか、ふだんよりも2割増しくらいだったので、無理なくラーメンを食べられました。
ただ、食欲がなかったり、あっても吐き気があったりしたら、流石にラーメンは無理そうです。
そういう時は、おとなしくポカリと、おかゆとかゼリーにしようと思います。無理はよくない。
現在は熱は下がったぽいですが、じゃっかんの暑さと寒気があるので、もうちょっと休みます。
と、いうわけで、今日は早めに寝ようと思います。
すごく眠いし、今日はお風呂別にいいかな、うん。毎日入るんじゃなくても死なないし。
お絵描きの続きは明日やります。ぶっ倒れてなければ。
できたら完成まで持って行きたいな。
あとやっぱ完成絵は午前10時とかにUPろうかな、どうしよう。
以上です、お読みいただきありがとうございました！
それでは、またお会いしましょう（・ω・）ノシ
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